En 2023, en France, l'espérance de vie des hommes était de 80 ans et 85.7 ans pour les femmes. Malgré tout, peu à peu l'écart se réduit entre les sexes.
Les hommes ont un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires. Les causes sont variées : les hommes fument plus que les femmes, sont plus souvent obèses, consultent moins les médecins. Tandis que les femmes, au moins jusqu'à la ménopause, sont protégées par la sécrétion d'oestrogènes.
Les hommes sont plus sujets aux troubles métaboliques, notamment au développement d'un diabète de type 2. Cela serait du fait de l'accumulation des graisses au niveau abdominal.
Selon une étude, les hommes auraient des comportements plus à risques que les femmes : consommation d'alcools, de drogues illégales, de médicaments, alimentation peu saine, dopage, accidents de la route, comportements sexuels plus à risques...
Ils ont un risque plus élevé de développer de nombreux cancers : poumon, foie, côlon. De plus le dépistage est souvent plus tardif que chez les femmes notamment, car les hommes participent moins souvent aux campagnes de dépistages.
Il semblerait que la testostérone soit associée à un risque accrue de maladies cardiovasculaires, de cancers et pourrait favoriser des réactions immunitaires excessives. Tandis que les oestrogènes ont plutôt un effet protecteur.
Au niveau psychologique, les hommes consultent moins souvent pour discuter de leur troubles psychiques, ce qui peut augmenter leur isolement ou la prise de substances, ce qui engendrerait un taux de suicide plus élevé que chez la femme.
Actuellement, les hommes exercent toujours des métiers plus éprouvants physiquement, même si la tendance est à l'augmentation chez les femmes. Cela engendre un risque accru d'accidents du travail, de douleurs chroniques et de maladies liées à des surcharges.
Il existe des moyens simples pour aider à contrecarrer ces phénomènes : les relations de couples augmentent significativement l'espérance de vie. Il semblerait que les hommes, notamment, adoptent un comportement moins à risque lorsqu'ils ont une relation. Il faut aussi améliorer le dépistage des maladies chez les hommes, qui vont voir les médecins moins souvent. Le Movember "Mois de la santé masculine" permet cette promotion, car les hommes se dépistent moins que les femmes.
Associé à cela le respect des règles hygiéno-diététiques, manger équilibré, consommer des fruits et légumes, faire de l'exercice physique régulièrement, est, de manière générale, conseillé pour améliorer sa santé sur le long terme.
